自我迷失 跨不出自我
发脾气有可能对身体有多种危害,常见的有以下3个方面:1、有可能会引起血压不稳,经常发脾气,很容易引起血压波动比较大,尤其是发脾气的时候肾上腺素分泌急剧增加,有可能引起血压升高。严重的时候血压不稳还可能引起冠心病、脑梗死、脑出血等一系列的疾病;2、爱发脾气对于肝脏有一定的损害,脾气比较大、长期爱发火,很容易对于肝功能也有一定的影响。尤其是爱发脾气的人同时可能伴随多种心理疾病,比如酒瘾问题、烟瘾问题,这些问题对于肝脏的损害也很大;3、爱发脾气对于心脏也有很大的损害,比如会引起心慌、心悸,严重的时候会引起冠心病,以上是比较多见的危害。----------------------------不会发脾气的人不是没有脾气,而是懂得如何控制脾气。如果你仔细一点你会发现,那些成功的企业家都不是靠脾气获得的成功,而是勇气、智慧和机遇,比如说俞敏洪、马云、马化腾。“把脾气发出来是本能,把脾气控制住才是本事”。职场:从一个人的脾气就可以看出他的阶层,脾气小才是成熟的表现 - 职场阿良 - 简书 https://www2.jianshu.com/p/8eaf1cb99f13----------------------------职场上如何控制自己的情绪-百度经验 https://jingyan.baidu.com/article/3aed632ea988583011809172.html----------------------------水满则溢,高情商的人都懂得控制自己的情绪,不滥发、不乱发脾气。有些人控制不了自己的情绪,一旦受挫,就选择极端的方式来解决,伤害的,往往是无辜的人。学会生气,不是逮着谁就发脾气,也不是心有不快就得发脾气,我们不该是情绪的奴隶,而该是它的操控者。深到骨子里的教养,是不对身边的人乱发脾气,因为他们在意你,只消你皱一个眉,对他们来说就是惊涛骇浪。
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发脾气有可能对身体有多种危害,常见的有以下3个方面:
1、有可能会引起血压不稳,经常发脾气,很容易引起血压波动比较大,尤其是发脾气的时候肾上腺素分泌急剧增加,有可能引起血压升高。严重的时候血压不稳还可能引起冠心病、脑梗死、脑出血等一系列的疾病;
2、爱发脾气对于肝脏有一定的损害,脾气比较大、长期爱发火,很容易对于肝功能也有一定的影响。尤其是爱发脾气的人同时可能伴随多种心理疾病,比如酒瘾问题、烟瘾问题,这些问题对于肝脏的损害也很大;
3、爱发脾气对于心脏也有很大的损害,比如会引起心慌、心悸,严重的时候会引起冠心病,
以上是比较多见的危害。
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不会发脾气的人不是没有脾气,而是懂得如何控制脾气。
如果你仔细一点你会发现,那些成功的企业家都不是靠脾气获得的成功,而是勇气、智慧和机遇,比如说俞敏洪、马云、马化腾。
“把脾气发出来是本能,把脾气控制住才是本事”。
职场:从一个人的脾气就可以看出他的阶层,脾气小才是成熟的表现 - 职场阿良 - 简书 https://www2.jianshu.com/p/8eaf1cb99f13
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职场上如何控制自己的情绪-百度经验 https://jingyan.baidu.com/article/3aed632ea988583011809172.html
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水满则溢,高情商的人都懂得控制自己的情绪,不滥发、不乱发脾气。
有些人控制不了自己的情绪,一旦受挫,就选择极端的方式来解决,伤害的,往往是无辜的人。
学会生气,不是逮着谁就发脾气,也不是心有不快就得发脾气,我们不该是情绪的奴隶,而该是它的操控者。
深到骨子里的教养,是不对身边的人乱发脾气,因为他们在意你,只消你皱一个眉,对他们来说就是惊涛骇浪。
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